Pomysł na owsiankę!

owsianka1

Owsianka – ma same zalety! Jest  tania, odżywcza,  bardzo sycąca, dostarcza błonnika i bardzo szybko można ją przygotować. Z odpowiednimi dodatkami jest pyszna! Owsiankę można przygotować na wiele sposobów. Poniżej przepis na jeden z nich 🙂 Czas przygotowania 10 min. Porcja dla 1 osoby. Składniki: 6 owoców winogron 1 łyżka ziaren słonecznika 1 łyżka ziaren dyni 5 łyżek płatków owsianych np Górskie · więcej…